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Autor: Gerd Schnack
ISBN-13: 9783451600180
Einband: Buch
Seiten: 224
Gewicht: 740 g
Format: 248x177x20 mm
Sprache: Deutsch
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Faszien-Jogging ist neu und revolutionär zugleich! Es ist die natürlichste Bewegung im Schwerkraftfeld der Erde. Mühelos und ohne Anstrengung nutzen wir den energiefördernden Spiralfeder-Effekt der Faszien durch Gegenschwung und Vibration. Auf leisen Sohlen, federnd und elegant, bewegen wir uns geschmeidig wie eine Katze, effektiv wie die Pferde im Galopp und ausdauernd wie die Lachse gegen die Strömung - und das mit größtem Gewinn für unsere Gesundheit! Ein Buch, das neue Horizonte öffnet.
Autor: Gerd Schnack
Schnack, GerdGerd Schnack, Prof. Dr. med., Präventiv- und Sportmediziner, Facharzt für Chirurgie / Unfallchirurgie, Präsident der Deutschen Gesellschaft für Präventivmedizin und Präventionsmanagement e.V., ist am Allensbacher Präventionszentrum tätig und aus zahlreichen Seminaren und Fernsehauftritten bekannt.
Autor: Gerd Schnack
ISBN-13:: 9783451600180
ISBN: 3451600188
Verlag: Herder, Freiburg
Gewicht: 740g
Seiten: 224
Sprache: Deutsch
Sonstiges: Buch, 248x177x20 mm, Durchgeh. zweifarbig mit zahlr. farb. Abbildungen